Доступная и понятная для всех программа практик, подходящая как для новичков, так и для знакомых с йогой людей. Здесь собраны все базовые практики, лекции и рекомендации по внедрению в повседневную жизнь.

Полноценный курс посвящён целостному и плавному погружению в Йогу. Если вы хотите понять, почему Йога столь популярна на протяжении тысячи лет, что люди находят в ней и почему она актуальна и набирает популярность из года в год, то этот курс для вас. В рамках курса вы узнаете, почему Йога работает, как эта система устроена и что люди находят в ней. Изменения, которые начнут происходить в вашей жизни после начала прохождения курса, будут приятно удивлять вас каждый день - после каждой практики, после каждой лекции. Каждый новый день станет по-настоящему новым, уникальным, полным жизни и эмоций.
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так, этот курс создан именно для вас